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老人住的太空旷,极易患上抑郁症?

来源: 广州优眠临床心理专科   时间:2022-03-05 08:47:01

  其实,现在郁闷症现已成为了最常见的心思疾病之一,不管是小孩、成人,仍是老年人,都有可能患郁闷症。而有研究表明,老年人因房子过大而更有简单患郁闷症。到底是什么原因?就跟小编一起来看一下。

老人住的太空旷,极易患上抑郁症?

  一位退休女教师,最近就怕回家,一到家里就发愁,感到空无、孤寂、难熬,心境越来越坏,乃至觉得活着没意思。其子女和老伴陪她到医院检查,精神科专家道出的原因让其家人大吃一惊:原来,子女出于孝心为老年人购买的大房子,竟是引起老年人郁闷心境的主要原因。

  从心思学上来说,孤独感与空间上的远近有莫大联系,过大的房子的确有诱发郁闷、焦虑等不良心境的风险。首要,当人与身边的各种事物距离比较远时,主观感 觉到的疏离感越强,密切感越少,从而落落寡欢。其次,在人与生俱来的安全感的驱使下,老年人对空阔的空间感觉到更多的不可控因素,也多了更多的想入非非。有 研究证明,房子越大想象力就越丰厚。再次,老年人的动作更为迟缓,房子大增加了取物和操作家务的难度。

  所以,一般说来,老年人寓居的房子面积适宜在50-90平方米左右。假如现已住进了大房子怎么办呢?在一些欧美国家,房子较大的老年人 一般会招租,找同龄的几家人住在一起,其乐融融,还解决了缺乏陪同的问题。还有一种办法,就是把房子变成桥牌室、象棋室等公共活动场所,让群体感击溃衰 老。那么能不能把屋子填得满一些,或者刷上深色让它看起来小一点呢?不行。老年人心境简单烦躁,深色会让他们更压抑,相反,冷绿色则对改进心境有辅佐作用。 另外,繁琐的铺排也会加剧坏心境,家具最好也以简约为主。